汗の種類の違い
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岩盤浴は室温が４０度ほどですので、サウナが苦手な方も楽に汗をかくことができます。
スポーツやサウナでかく汗とは違い、うすい色の汗ではなく、汚れた汗が出ます。
これはマラソンで３０kmほど走らないと出ない汗です。この汗には老廃物や食品に含まれていて体に蓄積された添加物などの毒素を排出してくれます。
でも、岩盤浴でかく汗はサラサラで、臭いません。天然のクリームのような保湿効果があるため、温浴後は汗を拭くだけにしてシャワーをしないで、数時間は洗い流さないことをおすすめします。